کره نارگیل

فواید کره نارگیل:

• رفع سرد مزاجی : مهم ترین ویژگی این محصول طبع گرم آن است که مصرف آن در وعده های غذایی باعث رفع سرد مزاجی در افراد و تعدیل طبع افراد سردمزاج میشود.
• پروتئین: کره نارگیل منبع نسبتا خوبی از پروتئین محصوب میشود تقریبا در هر 100گرم کره نارگیل حدود6.88گرم پروتئین وجود دارد.
• مناسب برای دستگاه گوارش: کره نارگیل منبع غنی از فیبر است تقریبا در هر100گرم کره نارگیل16.30گرم فیبر وجود دارد که این ماده برای بهبود عملکرد روده ها الزامی است. 4-سرشار از مواد معدنی: کره نارگیل سرشار از مواد معدنی مثل کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر و روی می باشد که از مواد معدنی حیاتی برای بهبود عملکرد بدن می باشد.
• سرشار از ویتامین: کره نارگیل حاوی ویتامین های کا،بی1،بی2 بی 3 بی 4 بی 6 است
• محافظت از بدن: کره نارگیل دارای اسید لوریک و مقدار قابل توجهی دیورتیک است که این دو خواص ضد باکتری و ضد قارچی قوی به کره نارگیل داده است و همین موضوع سیستم ایمنی بدن شما را در برابر ویروس ها و باکتری ها تقویت میکند.(به ویژه برای درمان عفونت های گلو،ادرار،روده بسیار بسیار موثر است).
•  تقویت استخوان ها: نارگیل علاوه بر دارا بودن درصدی کلسیم باعث افزایش جذب کلسیم و منگنز در بدن میشود و با افزایش جذب کلسیم در بدن به استحکام استخوان بندی بدن شما کمک میکند(به ویژه در کودکان)
• براق کنندگی مو:ویتامین کا موجود در کره نارگیل باعث افزایش براقی مو شما میشود.