
روغن نارگیل
خواص
درمان درد مفاصل تقویت موی سر ضد سینوزیت مولتی ویتامین طبیعی
تشخیص و خرید روغن نارگیل
برای اینکه بتوانید روغن سیاهدانه اصل را تشخیص دهید روشهای متنوعی وجود دارد. به عنوان مثال میتوانید با دقت به رنگ مشکی، بو و مزه تند این روغن، اصل بودن آن را تشخیص دهید.
طرز تهیه روغن سیاهدانه چگونه است؟
برای تهیه روغن سیاهدانه، دانههای سیاهدانه به صورت کامل تمیز میشوند، سپس درون دستگاه پرس سرد ریخته میشوند، در این روش به دلیل فشار بسیار زیاد، روغن از پوست دانه جدا میشود. بعد از انجام این مراحل روغن را میتوان بستهبندی کرد و به فروش رساند چرا که نیازی به تصفیه این روغن نیست.
خواص روغن سیاه دانه برای مو
روغن سیاه دانه حاوی ترکیبات منحصر به فردی از مواد مختلف آنتی اکسیدانی و تقویت کننده است. این روغن به فعال شدن فولیکول های مو کمک می کند و چرخه نامتعادل رشد مو و ریزش مو را متعادل می کند. علاوه بر این، در رفع کمبودهای تغذیه ای کوتیکول و فولیکول نیز موثر است. به همین دلیل است که بیشتر محصولات مراقبت از مو حاوی آثاری از روغن سیاه دانه هستند.
تضمین سلامت پوست سر
اگر می خواهید موهایی سالم و شاداب داشته باشید، بهتر است حفظ سلامت پوست سر را در اولویت قرار دهید. پوست سر بستر اصلی فولیکول ها و ریشه های مو شماست. گردش خون این ناحیه وظیفه تغذیه فولیکول و کوتیکول را بر عهده دارد. همچنین غدد چربی پوست سر، چربی و رطوبت مورد نیاز مو را تامین می کنند.
تمام مشکلات و عدم تعادل در عملکرد پوست سر با آسیب های جدی مو مانند ریزش، شکنندگی، خشکی و غیره همراه است.
در همین حال، روغن سیاه دانه یکی از مواد مغذی و طبیعی است که می تواند به سلامت پوست سر شما کمک کند. این روغن خاصیت ضد باکتریایی دارد و چرخه رشد باکتری های طبیعی پوست سر را کنترل می کند. در نتیجه از رشد بیش از حد باکتری ها و بیماری ها جلوگیری می کند.
به تنظیم چربی پوست سر کمک می کند
سبوم یک روغن طبیعی است که توسط غدد چربی در پوست سر تولید می شود. سبوم نقش مهمی در مرطوب نگه داشتن پوست و تسهیل تغذیه تارهای مو دارد. اما هر پوست سر مقدار یکسانی سبوم تولید نمی کند. این محدوده متغیر تولید سبوم دلیل اصلی تفاوت بین موهای معمولی، چرب و خشک است.
روغن سیاه دانه حاوی موادی مانند اسیدهای آمینه چرب است و در نتیجه نقش موثری در تنظیم چربی و رطوبت پوست سر دارد. این روغن مغذی عملکرد غدد چربی را بهبود می بخشد و تولید روغن طبیعی در پوست سر را تنظیم می کند
البته جالب است بدانید که این ویژگی خاص به انواع موهای چرب و خشک کمک می کند. روغن سیاه دانه از موهای چرب در برابر چربی بیش از حد و زودرس محافظت می کند. اما از طرفی به تامین روغن و رطوبت مورد نیاز موهای خشک و وز نیز کمک می کند.
تحریک رشد مو
اگر ریزش موی شما اخیراً افزایش یافته است یا به طور کلی موهای نازکی دارید، روغن سیاه دانه می تواند شما را نجات دهد. روغن سیاه دانه حاوی دو ماده بسیار مهم به نام های نیگلون و تیموکینون است. این عناصر دارای خواص آنتی اکسیدانی و آنتی هیستامینی عالی هستند. استفاده از عصاره های فرآوری شده موادی مانند تیموکینون اغلب برای افراد مبتلا به آلوپسی آره آتا و آلوپسی آندروژنتیک تجویز می شود.
با این تفاسیر استفاده از روغن طبیعی زیره سیاه نیز می تواند خواص مشابهی بر جای بگذارد. این روغن فولیکول های ضعیف را تقویت می کند و در نتیجه باعث رشد مجدد مو می شود.
مهار ریزش مو
نکته قابل توجه در مورد روغن سیاه دانه اثر ترکیبی تحریک رشد و کاهش ریزش مو است. یکی از شگفتی های این روغن افزایش حجم و تعداد تارهای مو در هنگام استفاده از آن است.
این روغن حاوی بیش از 100 ماده مغذی مختلف است که منابع بسیار غنی برای تغذیه فولیکولها و کوتیکولهای موی شما هستند. روغن سیاه دانه نیازهای پوست سر، فولیکول و ساختار مو را برآورده می کند. به این ترتیب چرخه رشد مو را تحت تاثیر قرار داده و ریزش مو را کاهش می دهد.
جلوگیری از سفیدی مو
روغن سیاه دانه همچنین به دلیل اثربخشی آن در جلوگیری از سفید شدن مو و معکوس کردن روند آن شناخته شده است. تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که روغن سیاه دانه حاوی ماده ای به نام لینولئیک اسید است. اسید لینولئیک صفحات مو را تقویت می کند و از نشت و آزاد شدن رنگدانه های ملانین جلوگیری می کند. در نتیجه رنگ تیره موهای شما را حفظ می کند. حتی اگر موهای شما خاکستری شده است، استفاده مداوم از روغن سیاه دانه می تواند روند سفید شدن را معکوس کند.
نحوه استفاده از سیاه دانه برای مو
1. از یک محصول مو حاوی روغن سیاه دانه استفاده کنید
ساده ترین راه برای آزمایش روغن سیاه دانه روی موهایتان این است که از یک محصول مو که معمولاً حاوی روغن است، مانند سرم مو، شامپو یا ماسک مو، در برنامه منظم مراقبت از مو استفاده کنید. همچنین توصیه می شود غلظت عصاره روغنی مورد استفاده را بررسی کنید. بهتر است “به دنبال حداقل 0.5٪ روغن سیاه دانه باشید، که در مطالعات برای نشان دادن رشد خوب مو استفاده شده است. استفاده روزانه از لوسیون حاوی 0.5٪ روغن سیاه دانه به مدت سه ماه، می تواند نتایج خوبی ارائه دهد.” به عبارت دیگر، ثبات در یک دوره زمانی بهترین نتایج را ایجاد می کند.
2. درمان با داروهای گیاهی و روغن طبیعی زیره سیاه
برای تهیه مخلوط روغن سیاه دانه در خانه، باید این روغن را با روغن های دیگری مانند روغن زیتون، نارگیل یا روغن کرچک مخلوط کنید تا اثربخشی آن افزایش یابد. بهتر است از روغن سیاه دانه به عنوان پیش شامپو برای پوست سر و مو استفاده کنید. روغن را روی موهای بدون شامپو بمالید و بگذارید حداقل 30 دقیقه بماند. برای بهترین نتیجه، توصیه می شود روغن را یک شبه روی سر بگذارید.